我是吃中一位排卵障碍患者，换这个病症已经快五年了，药促药好药以前医生说会影响我怀孕可我一直没有放在心上过，排卵但是不好我结婚后才发现我竟然真的不能怀孕了，而现在我已经结婚两年了，吃中虽然这段时间我尝试过很多怀孕的药促药好药方法，但是排卵却没有效果，于是不好最后我和我老公打算去做试管婴儿怀孕。 而昨天我也正式踏入了试管婴儿促排卵阶段，吃中医生给我用的药促药好药促排卵针好像叫丽申宝，而我在做试管婴儿之前去了解过一些促排药，排卵我听说给hmg，不好听说过果纳芬，吃中可是药促药好药我还是第一次听说这个，所以我不免有些担心此药的排卵效果很差，因此便想了解一下，促排打丽申宝效果到底好不好啊？

DHA是22碳六烯酸，俗称脑黄金，是人体一种非常重要的不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长和维持的重要组成部分，孕妇吃DHA可以从怀孕后三个月一直到分娩，特别是怀孕3-4个月的时候，是胎儿脑部发育的关键时期，怀孕期间的营养补充还可以吃这些：

1.鸡蛋，其中富含矿物质、维生素、磷脂，鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，卵磷脂可提供胆碱，帮助合成乙酰胆碱这种重要的神经递质，对宝宝的大脑发育非常有益；

2.核桃、芝麻、牛油果、深海鱼等富含脑磷脂、卵磷脂和DHA，DHA可以减少孕妇发生产后抑郁症的概率，还可促使胎儿大脑和视网膜神经细胞成熟度提高，有利于胎儿智力和视力的发育。

3.α-亚麻酸，并不能由人体自身合成，是DHA的前体，多吃亚麻籽油、橄榄油等油脂类食物，也有利于宝宝大脑发育。

孕晚期就可以不用吃太多的DHA，因为孩子即将出生是要补充婴儿的DHA，这时给孕妇补充过多对于宝宝效果不大，孕妇在怀孕期间，要少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，以补充足够的营养物质。